Mudras.

Se conoce con el nombre de Mudra a la posición que se realiza con los dedos de las manos, que atrapa y guía el flujo de energía y reflejos al cerebro. En cada mudra se puede sentir el flujo de energía a través de los "nadis" (canales psíquicos) Doblando, cruzando, estirando y tocando los dedos y las manos. De esta forma hablamos con el cuerpo y la mente, dado que cada área de la mano está relacionada con cierta parte de la mente o el cuerpo. Las posiciones de las manos son diferentes según se requiera, dependiendo del trabajo a realizar La ejecución de los mudras facilita mejorar la salud, la elevación espiritual, meditación, danza, tantra, etc.
La forma de hacer los Mudras, debe de ser suave y completamente relajada, la unión de algunos de los dedos en cada uno de los Mudras tienen significados especiales, para efectos de trasladar nuestra consciencia al nivel requerido, o para hacer el trabajo determinado en el cual estamos inmersos.

Se considera que las mudras son de dos clases, estáticos y dinámicos.
La primera y más antigua, es de tiempos pre-budistas y se relaciona a aspectos metafísicos de ceremonias secretas. Pertenecen principalmente a ritos del Budismo Tántrico Tibetano, el Budismo Chino conocido como Chen-Yen y el Budismo Japonés. En este caso, las mudras junto a los mandalas, los mantras y las asanas, se utilizan para que los Tres Misterios (espíritu, habla y cuerpo) se armonizen y ayuden a la iluminación. Los mandalas se refieren a fuerzas invisibles del Universo, los mantras a las fuerzas del sonido y las asanas a las fuerzas del cuerpo, quedando para los mudras las fuerzas que se originan y convocan con los gestos de las manos.
Las mudras dinámicos se hallan principalmente en las danzas, siendo utilizadas tanto en el Budismo como en el Hinduismo en general.

Los dedos se relacionan con los elementos del Universo y tienen una función.
1. Meñique (Tierra) se relaciona al primer chakra y simboliza vitalidad y seguridad interior.
2. Anular (Agua): se relaciona al segundo chakra y simboliza las emociones.
3. Medio (Fuego): se relaciona al tercer chakra y simboliza la responsabilidad.
4. Índice (Aire): se relaciona al cuarto chakra y simboliza compasión y armonía.
5. Pulgar (Cielo, Éter o Prana): se relaciona con el quinto chakra y simboliza creatividad y comunicación.

El origen de los mudras no está claro. No sólo hay mudras en Asia, sino en todo el mundo, desde tiempos remotos ya utilizaban en rituales determinados. Durante el periodo de cristianización, muchos de estos gestos se prohibieron como, por ejemplo, el de invocar a los dioses con los brazos alzados. Más tarde, algunos de estos gestos fueron recuperados e integrados en la doctrina cristiana. Pero también nuestra vida cotidiana está impregnada de gestos, cuyo origen nadie recuerde; alzar el pulgar para desear suerte a alguien, aplaudir, dar una palmada en el hombro, etc. Si te das cuenta estamos haciendo Mudras a diario para comunicarnos.

Uno de los mas comunes es el Mudra del Amor: Este Mudra se forma uniendo las dos palmas de las manos, a la altura del pecho, se utiliza mucho para hacer oración, lo utilizamos para conectarnos con la fuerza del Amor, que reside en el centro de nuestro corazón, es un Mudra que ayuda muchísimo, ya que canaliza la energía del Amor en ambas palmas, haciendo un reciclaje perfecto de ella en todo nuestro sistema energético. Neutralizando y equilibrando Ying y Yang, para centrarse. Posición de Namasté.

El Mudra te sirve para poder armonizarte y entrar en un nivel mas profundo en tu trabajo de relajación o de meditación.

ॐ